....nach der Arbeit, gleich in die Laufklamotten und los. Heute war's von den Temperaturen her angenehmer als am Freitag. Die ersten Kilometer war ich nicht so in Form. Die Waden taten weh und ich war schnell aus der Puste. Das gab sich aber und dann lief es recht rund. Nach 5 km überließ Schatzi mir die Entscheidung, noch 4 km oder direkt nach Hause, 1,2 km. Ich entschied mich für Letzteres. Reicht für heute! Am Schluss das Tempo noch ein wenig angezogen und gut. Ich bin zufrieden und mir geht's blendend.
wie ich im letzten Jahr bereits berichtet habe, gehe ich Sonntags immer in die Tanzschule zu dem Kurs Videoclipdancing. Die letzte Choreo habe ich abgebrochen, weil ich zu spät in den Kurs eingestiegen bin und irgendwann nicht mehr mitkam.
Anfang des Jahres haben wir nun mit einer neuen Choreo angefangen und ich war ab der 2. Stunde dabei. Es ist nicht einfach, anstrengend, spaßig und ein tolles Gefühl wenn man von Anfang an dabei ist und alles lernt, wie Intro, die ersten Schritte etc. Dieses Mal lernen wir die Choreo zu dem Song "Too bad" aus dem kleinen Film "Ghost's" von Michael Jackson.
Kai hat mich heute gefragt, ob ich nicht mit ihm laufen wolle nach Feierabend. Wären 5 km in meinem üblichen Tempo. Angesichts des schönen Wetters sagte ich spontan zu, er holte mich von der Arbeit ab und dann gings auch schon los. Allerdings würde er seine 9,5 km nach Plan laufen und mich nach 5 km zu Hause abliefern, teilte er mir mit. Wie gesagt, wir beeilten uns um noch etwas von dem Sonnenschein abzubekommen.....Es war auch gar nicht so kalt wie ich dachte, jedenfalls empfand ich es als angenehm. Nur der Wind war eisig. Wir machten einen kleinen Abstecher in den Park und dann wieder raus auf die Strasse, den Weg nach Hause.....dachte ich..*g* Kai meinte dann wir machen noch einen kleinen Schlenker und noch einen usw. Er sagte mir aber nie wieviele km wir schon gelaufen sind. Will ich auch nie wissen....also, wir immer weiter und weiter....Tja und dann..Land in Sicht :-), nicht mehr weit...Am Ende bin ich tatsächlich 9,5 km gelaufen. Mein zweitlängster Lauf..ich bin ein bisschen stolz auf mich und froh, dass ich einen so guten Motivator hatte bzw. hab. Alleine wäre ich diese Strecke niemals gelaufen...ihr kennt mich ja, ich brauch immer n Tritt in den Allerwertesten ;-)
Als ich das erste Mal den Trailer zu diesem Film sah, war ich nicht so angetan. Ich konnte mir nicht so richtig vorstellen worum es genau geht und habe mich dann auch nicht weiter darum gekümmert. Die Kritiken und Meinungen von einigen Leuten haben mich neugierig gemacht, da sie ganz begeistert von dem Film erzählten:" Den musst du sehen, das ist der Hammer." Schon war ich infiziert. Zugegeben, ich lasse mich schnell von der Euphorie der Leute anstecken.
Heute waren wir nun im Kino und haben uns den Film angesehen, natürlich in 3D. Und ich BIN begeistert! Lange hat mich ein Film nicht so gefesselt, die Story, die Landschaften, Farben, Figuren etc. Wunderschön! Ich war teilweise ganz schön ergriffen, bekam eine Gänsehaut und musste schon schlucken. Am Ende sind bei mir auch ein paar Tränchen geflossen *hach*
Die 2:41 Std kamen mir viel kürzer vor, die Pause von 10 min hätte meinetwegen auch ausfallen können :) Als der Film zu Ende war und wir aus dem Saal gingen, hätte ich mir den glatt noch ein 2tes Mal anschauen können. Ich war noch ganz berauscht von dieser anderen Welt..Pandora..
Die Brillen verleihen einem einen ganz eigenen Flair, oder? :D
Wenn ich aus unserem Bürofenster schaue, rieselt es Puderzucker. Miniflocken...die Autos sind schneebedeckt. Schön sieht's aus und es scheint, als ob es so schnell nicht wieder aufhören würde. Der vorhergesagte Sturm ist bei uns allerdings ausgeblieben...
Trotz des "wilden" Schneegestöbers *g* werde ich mich nachher auf den Weg zur Tanzschule machen. Eine neue Choreo hat letzte Woche angefangen und ich will mein Glück nochmal versuchen. Bin ja nun von Anfang an dabei. Danach noch eine Stunde Bodyforming. Bin gespannt was so los ist. War das letzte mal vor Weihnachten dort.
Und damit mir auf dem Weg dorhin nicht so langweilig wird, fahre ja mit dem Bus, beschäftige ich mich mit meinem iPhone *hüpf*. Endlich hab ich`s, gestern geholt und es ist toll! *zu Anke rüberschiel* nech? :D Was man damit alles machen kann, was es alles gibt...
